Suivi nutrition du sportif
Un suivi nutritionnel de précision pour les sportif(ve)s et athlètes qui souhaitent adapter leur alimentation à leurs objectifs !

Course à pied, crossfit, triathlon,... Un suivi nutritionnel complet, du sportif "amateur" à l'athlète de haut niveau !


4 étapes pour avancer ensemble
- Une première consultation d’une heure
- Un échange sur votre pratique sportive, vos contraintes et vos objectifs
- Réalisation d’une enquête alimentaire complète
- Envoi de questionnaires ciblés
- Une étude détaillée de votre composition corporelle
- Sélection des indicateurs pertinents à votre situation
- Masse musculaire, masse grasse, répartition hydrique, carences, santé métabolique…
- Utilisation d’un outil de pointe non invasif (le Z-Métrix)
- Utilisation des données récoltées lors du bilan
- Mise au point d’un protocole (micro)nutritionnel détaillé
- Une consultation spécifique pour vous expliquer les étapes de mise en place
- Nous formons une véritable équipe tout au long du suivi
- Une disponibilité par WhatsApp pour vos questions du quotidien
- Un suivi évolutif par des consultations régulières pour affiner le protocole
Le petit + : une analyse nutritionnelle détaillée grâce à l'impédancemétrie
Pour vous garantir un suivi 100% sur mesure !
Analyse
Nous définirons vos besoins nutritionnels et décrivons les gestes alimentaires à adopter
Justesse
Nous identifierons et corrigerons vos déséquilibres internes grâce à de nombreux indicateurs

Finesse
Nous ferons intervenir la micronutrition à l'aide d'un plan de complémentation ciblé et efficace
Progressivité
Nous mettons en place un suivi précis de votre évolution, pour réajuster le protocole si besoin
Ces athlètes m'ont fait confiance



Formules et tarifs du suivi nutrition du sportif
Vous investissez pour performer sur le long terme, tout en devenant autonome !
Professionnel
Pour les sportif(ve)s et athlètes professionnels-
Un bilan Z-métrix complet
-
Un protocole sur mesure
-
Une méthode personnalisée
-
Échanges avec le préparateur physique
-
Bilan chaque début de semaine
-
Durée de 3 mois à 1 saison
Confirmé
Pour les sportif(ve)s confirmés / haut-niveau-
Un bilan Z-métrix complet
-
Un protocole sur mesure
-
Une méthode personnalisée
-
1 séance de suivi par mois
-
Échanges mail / whatsapp
-
Durée entre 3 et 6 mois
Amateur
Pour les sportif(ve)s débutants / intermédiaires-
Un protocole sur mesure
-
Une méthode personnalisée
-
1 séance de suivi par mois
-
Échanges mail / whatsapp
-
Durée entre 3 et 6 mois
Ils parlent de leur suivi nutrition
À Toulouse et Blagnac (en cabinet) ou à distance (en visio)
à Blagnac
(Pôle 3S)
-
15 route de Grenade
31700 BLAGNAC - Mercredi, jeudi et vendredi
-
Parking sur place
Tramway T2 : Servanty Airbus
à Toulouse
(Crossfit Minimes)
-
7 rue Marc Miguet
31200 TOULOUSE - Lundi
-
Parking sur place
Métro B : La Vache
à distance
(visio)
-
Ordinateur, tablette, mobile
Via Google Meet - Tous les jours
-
Aucun logiciel à télécharger
Lien envoyé par mail

N'hésitez pas à me contacter pour toute question !

- 07 80 90 52 78
- matthieudupont.nutrition@gmail.com
- Toulouse, Blagnac et à distance
Aller encore + loin : la préparation physique spécifique avec Seb
Vous souhaitez également être accompagné sur le plan sportif ?
Je ne peux que vous recommander Seb, dont les 3 piliers sont la personnalisation, la pédagogie, et l’accompagnement.
Seb réalise un premier bilan pour analyser précisément vos besoins. L’idée est ensuite de travailler sur la capacité des tissus à encaisser et répondre aux demandes spécifiques de votre sport.
Vous renforcez avec lui vos maillons faibles et les rendez aptes à améliorer votre pratique générale.
Évidemment, Sébastien vous explique tout, et vous vous voyez de manière régulière pour vérifier où vous en êtes, et assurer une progression régulière.
