Performance – Matthieu Dupont – Nutritionniste du Sport https://izynutri.fr Consultations en nutrition et suivi de sportifs Mon, 02 Feb 2026 10:26:38 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://izynutri.fr/wp-content/uploads/2022/09/cropped-logo-matthieu-dupont-nutritionniste-sport-izy-nutri-transparent-1-32x32.png Performance – Matthieu Dupont – Nutritionniste du Sport https://izynutri.fr 32 32 Nutrition et Ironman – le guide 2026 de l’alimentation en course https://izynutri.fr/plan-nutrition-ironman/ https://izynutri.fr/plan-nutrition-ironman/#respond Fri, 12 Sep 2025 13:29:05 +0000 https://izynutri.fr/?p=6121 https://izynutri.fr/plan-nutrition-ironman/feed/ 0 Nutrition et Hyrox – le guide 2026 pour bien préparer sa course https://izynutri.fr/nutrition-course-hyrox/ https://izynutri.fr/nutrition-course-hyrox/#respond Fri, 25 Jul 2025 06:07:23 +0000 https://izynutri.fr/?p=5956 https://izynutri.fr/nutrition-course-hyrox/feed/ 0 Crossfit et nutrition – L’alimentation en compétition https://izynutri.fr/nutrition-crossfit-competition/ https://izynutri.fr/nutrition-crossfit-competition/#respond Thu, 26 Jun 2025 07:55:54 +0000 https://izynutri.fr/?p=5926 https://izynutri.fr/nutrition-crossfit-competition/feed/ 0 Tendinopathie et nutrition – Améliorer la guérison par l’alimentation https://izynutri.fr/nutrition-tendinopathie/ https://izynutri.fr/nutrition-tendinopathie/#respond Mon, 24 Mar 2025 10:33:06 +0000 https://izynutri.fr/?p=5872 https://izynutri.fr/nutrition-tendinopathie/feed/ 0 Troubles du comportement alimentaire et pratique sportive https://izynutri.fr/tca-sport/ https://izynutri.fr/tca-sport/#respond Thu, 24 Oct 2024 12:06:23 +0000 https://izynutri.fr/?p=5348 https://izynutri.fr/tca-sport/feed/ 0 Entraîner ses intestins : un atout majeur pour le sportif ! https://izynutri.fr/glucides-digestion-effort-sportif/ https://izynutri.fr/glucides-digestion-effort-sportif/#respond Mon, 04 Sep 2023 12:27:47 +0000 https://izynutri.fr/?p=4434 https://izynutri.fr/glucides-digestion-effort-sportif/feed/ 0 Bêta alanine : le complément alimentaire pour améliorer la performance sportive ? https://izynutri.fr/beta-alanine-nutrition-sportive/ https://izynutri.fr/beta-alanine-nutrition-sportive/#respond Mon, 08 May 2023 13:04:11 +0000 https://izynutri.fr/?p=4312 https://izynutri.fr/beta-alanine-nutrition-sportive/feed/ 0 Créatine et Crossfit – Le guide 2025 du complément ultime ! https://izynutri.fr/creatine-crossfit/ https://izynutri.fr/creatine-crossfit/#respond Tue, 11 Apr 2023 14:34:22 +0000 https://izynutri.fr/?p=4273 https://izynutri.fr/creatine-crossfit/feed/ 0 La complémentation en protéine. Pour qui ? Quand ? Comment ? https://izynutri.fr/complementation-proteine/ https://izynutri.fr/complementation-proteine/#respond Thu, 02 Feb 2023 15:12:21 +0000 https://izynutri.fr/?p=3796 https://izynutri.fr/complementation-proteine/feed/ 0 Le stress, allié ou ennemi de la performance sportive ? https://izynutri.fr/stress-performance/ https://izynutri.fr/stress-performance/#respond Mon, 16 Jan 2023 10:39:51 +0000 https://izynutri.fr/?p=3604 https://izynutri.fr/stress-performance/feed/ 0