Consultations en nutrition et suivi individualisé
Un accompagnement nutritionnel personnalisé, pour devenir autonome et atteindre vos objectifs sur le long terme.
À Toulouse et Blagnac (en cabinet) ou à distance (en visio).

Un suivi nutritionnel 100% sur mesure

-re-trouver votre équilibre
Pour les personnes qui souhaitent perdre du poids et/ou améliorer leur confort au quotidien
- Perte de masse grasse et atteinte du poids « de forme »
- Améliorer certains troubles du métabolisme (digestion, sommeil, immunité…)
- Gestion de l’alimentation émotionnelle

allier nutrition et pratique sportive
Pour les sportif(ve)s qui cherchent adapter leur alimentation à leur pratique
- Apporter les bons nutriments au bon moment en fonction de sa pratique (course, vélo, natation, gymnastique, Crossfit, …)
- Optimiser son énergie à l’entrainement et en dehors
- Atteindre son poids de forme : perte de gras et/ou gain de masse musculaire
- Apprendre à mieux récupérer

Revenir d'une blessure ou d'un traumatisme
Pour les sportif(ve)s qui souhaitent une récupération optimale pour reprendre pleinement leur activité
- Repartir avec des conseils (micro)nutritionnels adaptés à une situation spécifique
- Tendinite, déchirure musculaire, douleurs articulaires, rupture ligamentaire, fracture, etc…
- Améliorer la récupération et reprendre l’activité au + vite
- Éviter les potentielles rechutes
Un accompagnement en nutrition différent par
La Science
Car la nutrition est une science qui n’est plus considérée comme telle… Le but sera de vous apporter des choix précis et justifiés !
L'Individualisation
À l’aide de mes connaissances et de mes outils, c’est moi qui m’adapte à vous. Non l’inverse !
La pédagogie
Vous donner des explications détaillées et accessibles. Afin de vous apprendre à faire les bons choix !
Tarifs des consultations & Déroulement du suivi
Consultation de bilan

Une première consultation pour définir l’accompagnement adapté à votre profil et à votre situation.
une consultation d’une heure pour discuter de vos besoins, de vos objectifs, et de vos contraintes
en cabinet (Toulouse et Blagnac) ou à distance
nous échangeons sur votre situation actuelle et réalisons le bilan nutritionnel adapté à vos besoins
60€
Consultation de suivi

Des consultations régulières pour vous garantir une réelle proximité tout au long de votre suivi.
- une consultation de 45 minutes pour continuer à avancer ensemble selon les objectifs définis lors de votre bilan
- une fiche de synthèse personnalisée après chaque consultation
- vous choisissez avec moi la fréquence des consultations, selon vos besoins et vos contraintes
60€
Avis et témoignages
À Toulouse et Blagnac (en cabinet) ou à distance (en visio)
à Blagnac
(Pôle 3S)
-
15 route de Grenade
31700 BLAGNAC - Mercredi, jeudi et vendredi
-
Parking sur place
Tramway T2 : Servanty Airbus
à Toulouse
(Crossfit Minimes)
-
7 rue Marc Miguet
31200 TOULOUSE - Lundi
-
Parking sur place
Métro B : La Vache
à distance
(visio)
-
Ordinateur, tablette, mobile
Via Google Meet - Tous les jours
-
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